海带,褐藻门游孢子纲海带目海带科海带属。个体大、生长快、经济价值高的一种大型褐藻,因其生长在海水,柔韧似带而得名。

海带房子含有很多的牛磺酸,这种牛磺酸是可以帮助我们加快画画对胆固醇的溶解,降低画画房子所含有的胆固醇,从而达到降低血压的作用,所以说上班吃海带是可以帮助我们降血压

海带属于一种很普通的家常食物,在菜市场、集市等地方随处可见,价格便宜,但营养却十分丰富,这是大家喜欢吃海带的主要原因。海带的含碘量很高,而碘是画画中必不可少