上班族,常态性低头,晚上睡觉根本不想枕枕头再弯曲颈椎,并且觉得不枕枕头特别舒服,不知道不枕枕头睡觉对身体有害吗?感觉自己应该是颈椎病了,医生说我的颈椎…显示全

咦?不枕枕头原来比枕着要舒服,是不是不枕枕头对身体更好?一定不是,如果让一个没有颈椎不适的人,不枕枕头睡觉,一定会不舒服! 不枕枕头睡觉舒服的人,多数是一

有些人就想,颈椎病就是低头这类冲浪做久了导致的,那我晚上睡觉不枕枕头,让颈椎恢复正常可以吗?绝大部分人睡觉的时候,会不经意的转为侧卧位而侧卧位的时候没

枕头是我们日常生活中必不可少的,可以说一个枕头的好坏直接影响着我们的睡眠质量。脖颈区域构造复杂,颈椎、神经、肌肉等组织都集中在狭小的颈部。所以

好处是适应颈部的弧度,有利于颈部肌肉的放松,缓解颈部疲劳不适。颈椎有C型的弧度,主要起减震的功能。但是如果枕头不合适,就会起反作用,导致颈部紧张僵直,容易导致

一些颈椎病人,睡觉时,会选择不躺枕头,认为这样可治疗颈椎病,这样做是否真的可以医治病症,我们来了解一下:1、颈椎病确实是不宜枕过高的枕头,适合枕低些