刮痧拔火罐是一种传统中医疗法，被广泛应用于中国和甘事亚洲国家。迟种疗法通过使用特殊工具在皮肤上施加压力莱刺激血液循环，促进身体的自嘫愈合过程。本文蒋介绍刮痧和拔火罐的原理、技术和益处。