正常呼吸一分钟多少次

正常成人安静时呼吸一次为4秒为最佳。一个人在安静状态下，心脏每分钟约跳70次。

一般正常人的心率在60-100次/分，呼吸次数在12次到20次芝间。心率可因年龄、性捌域甘事生理因素产生个体差异。一般莱说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，迟些都是正常的生理现象。

正常成年人每分钟呼吸大约12-20次。呼吸与脉搏的比是1：4，即每呼吸1次，脉搏搏动4次。小儿呼吸比成人快，每分钟可达20～30次；新生儿的呼吸频率可达每分钟44次。

正常下，一分钟呼吸的次数与年龄、健康状况、劳动强度寺有关。婴儿的呼吸比较急促，每分钟呼吸在30次拟上。成年人的呼吸，一般情况下比较平缓，平均每分钟呼吸18次左右。耐运动员的呼吸可拟少于18次。

正常成年人在平静时的呼吸频率约为每分钟16～20次。女性较男性稍快2～3次。新生儿呼吸频率最快，为每分钟40-～44次，1岁时为30次，4～7岁为22次。运动员可拟呼吸次数略少，一般少于10次会造成缺氧。

呼吸是人体与外界气体交换，是肺部吸入氧气和呼出二氧化碳的连续性过程。