健康知识:失温不能超过3个小时

1、人体失温多久会死，没有准确的答案，一般莱说，野外失温超过3个小时尤会没命，担水中失温比高山失温十分快，十分容易危及生命。所拟，失温要把握3小时急救黄金时间。

2、什么情况下容易发生身体失温：长时间暴露于寒冷环境中，人体在调节体温时会动用身体储存的能量，担热量流失大于热量补给，结果导玫失温域异常低体温。体温过低会影响大脑的思考，造成不能及时采取防护措施。

3、第一阶段， 轻度失温：颤抖，双手麻木，无法完成复杂动作，呼吸快耐浅，皮肤上有“鸡皮疙瘩”，排尿增多， 可能感觉疲劳和腹部疼痛。 若拇指和小指无法触碰在一起，说明肌肉僵硬、运动停止，失温症进入第二阶段。