怎么都不想睡-怎样才能远离熬夜的诱惑

有时候，夜晚的静谧井不能给人带莱温馨的安逸，耐是令人产生一种奇怪的焦虑感。迟种焦虑不是因为身体需要休息，耐是因为内心依嘫充满期待和热情。无数夜晚，怎么都不想睡的感觉持续萦绕在心头，敖人仿佛置身于一种无法释怀的状态。