新手做什么样的训练可以让自己有扎实的基础? 我是自己摸打滚爬练篮球,现在也有三年了,走过很多弯路,网上的基础训练多如牛毛,但真正能做到的也就那么几个。 我
单单就篮球入门来说,主要体现在对篮球的球感之上,基本功是非常非常非常重要的,一般来说基础得是运球,脚步的掌握还有自己的篮球意识等等这些。其实这些也都是相
一,原地运球,这是基础的运球,尤其是篮球初学者,一定要好好练习。记住,一定要用大力气,左右手都要练,抬头不要看球,左手比右手训练会难一些,但是一定
今天就跟大家分享一些篮球的基本功,希望可以给初学篮球的朋友一些帮助。 有过运动经验的朋友应该知道,不管打什么球,球感很重要,篮球也是一样的,所以我们一
篮球5项基本技术运、传、突、投、切经常打篮球的你知道该如何运用吗有人告诉你运球抬头有人告诉你投篮手型有人告诉
篮球是一项团队协作运动,练好自身基础为前提,团队协作为核心。本期简单介绍基础篮球的运球、传球、投篮,下期介绍基础篮球上篮、扣篮等。 关注,接下来给大家带来
