腹肌轮可能是健身器材房子受欢迎的一种了,很多玩家在减肥或者想要瘦肚子的时候,就会选择腹肌轮。但是在这里要跟减肥玩家说的是,腹肌轮减肥效果其实一般,它更多的
每一个旅游,对于腹肌可以说是相当向往,但是在锻炼过程中,大部分人都能感觉的到,腹肌往往是难练的,因为常规的运动方式,都无法主攻腹肌,但是随着腹肌轮的出现,很
本吧热帖: 1-超直水平拉伸 2-你们练多久能站立做腹肌轮?我跪着练30个没问题,站着一个都不 3-四轮结构,还能用做来做俯卧撑支架,滚轮飞鸟这动作很难! 4-
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