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蚕豆炒蛋怎么做-蚕豆炒蛋的做法

时间:2024-02-22 WAP浏览
介绍:蚕豆炒蛋是由蚕豆和鸡蛋制成的特色美食,食之有减缓动脉硬化,减少胆固醇,抗癌防癌的功效蚕豆炒蛋怎么做,蚕豆炒蛋的做法

步骤1

食材:蚕豆150克、鸡蛋2个、姜1克。 调味料:食用油5克、盐1克、生抽2克。

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步骤2

蚕豆剥壳,取蚕豆米,锅中水沸后,下蚕豆米,煮10分钟,捞出。

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步骤3

姜切末。

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步骤4

鸡蛋打散。

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