酥肉香碗怎么做-酥肉香碗
介绍:猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血酥肉香碗怎么做,酥肉香碗
步骤1
食材：五花肉500克，海带200克，黄花菜100克，松花蛋1个，小葱2个。
调料：淀粉1汤匙，胡椒粉1茶匙，盐1茶匙，生抽1汤匙。
步骤2
五花肉切片。
步骤3
鸡蛋打入碗里打散，加入肉片、盐、胡椒粉、淀粉拌匀。
步骤4
海带切丝。
步骤5
小葱切葱花。
步骤6
热油下锅，放入五花肉，炸至金黄，捞出沥油。
步骤7
酥肉放入蒸锅，加入海带丝、黄花菜。倒入清水、盐、生抽，加盖蒸1小时。
