新手如何练篮球基本功? 本人是篮球新手,在此想请教一下各位打篮球的前辈们一些问题。 首先我应该先练什么,运球,投篮还有? 对于运球,我应该练哪些动
说到篮球基本功,那无疑是运球,投篮,还有尤为重要的一点就是身体性能。 运球练习 先说运球,今天教大家几种运球基本法,可以有效地提高球性! 1.绕球:做法:这是
今天就跟大家分享一些篮球的基本功,希望可以给初学篮球的朋友一些帮助。 有过运动经验的朋友应该知道,不管打什么球,球感很重要,篮球也是一样的,所以我们一
所以,个人认为想要打好篮球需要从基本功,身体素质,球场意识三个方面去练习,这三个方面都做好了基本就算是身边篮球圈的佼佼者了。 一、基本功练习包括运球,传球
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