科普上线啦!敲黑板划重点 1、马拉松起源是因为一位英雄 “2500年前在希腊对波斯的战争中,一名叫费迪皮迪斯的战士为了把希腊大获全胜的消息告诉了雅典市民,从
马拉松全程是42公里左右,半马是21公里,这是一个不小的距离,如果有打算跑马拉松的朋友一定要在赛前做好充分的准备,不然会容易造成运动伤害。
现在的马拉松除了全程,也有半程和各种“小马拉松”,严格来讲,真正的马拉松依然只指42.195公里这个距离,无论身体天赋如何,马拉松意味着对体能极大的考验
【跑步的脚跟】专注于马拉松,超长距离耐力跑和越野跑 | More Than Running。欢迎跑者交流分享跑步故事。 马拉松是现在非常普及流行的耐力极限长跑项目,距离42.195公里
马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目,全程26英里385码,大约为42.195公里。主要有三种比赛形式,全程马拉松、半程马拉松、四分马拉松三种。
