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金蒜蒸牡蛎的做法-金蒜蒸牡蛎怎么做好吃

时间:2024-02-20 WAP浏览
介绍:生蚝中锌元素含量非常丰富,是男性补锌的佳品,有壮阳的作用金蒜蒸牡蛎的做法,金蒜蒸牡蛎怎么做好吃

步骤1

准备食材:牡蛎6个、蒜20克、盐1茶匙、油适量、蒸鱼豉油1茶匙、小葱1、小米辣5克。

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步骤2

牡蛎清洗干净,用刀剥去外壳,再清洗一次。

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步骤3

蒜切末。

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步骤4

小葱切葱花。

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步骤5

小米辣切碎。

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步骤6

首先起锅倒油,油温5成热,下入蒜蓉、盐、蒸鱼豉油,小米辣翻炒入味,盛出备用。

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步骤7

然后牡蛎摆入盘中。

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