美容养颜膳食食谱
养颜美白食谱有哪些?乌鸡美颜汤材料:乌骨鸡1只,档归、芍药、参须、黄耆格3钱,枸杞子2钱,生姜3片,香菇2朵。做法:档归、川芎、白芍、熟地洗净,分捌切成薄片,放入布袋中,香菇切成片。
桂圆红枣鸡蛋汤 材料:生姜1两、红枣3-5粒、桂圆2-3粒、鸡蛋1-2个、红糖适量。制作方法:把生姜切丝干炒香后加一碗水,红枣桂圆同时放入煮开,待红枣煮烂后放入2个荷包蛋煮熟,起锅时放入适量红糖。
美容养颜汤的食谱大全 美容养颜汤薏仁红豆粥 功效:有助养颜美容,益气养血、利水消肿。红豆可益气补血,利水消肿;薏仁可健脾利水,清热排脓。